Направих това интуитивно, за да ви кажа как (и) се облича за ден или два в студено време и как да се използват дрехите, за да сте сигурни, че ще избегнете измръзване.
Въведение: Човешкото тяло не е създадено за температури в най-северните и южните райони на света, като идеалната температура за нас, когато почиваме, е 27 градуса по Целзий. При тази температура не се изпотяваме и не се охлаждаме.
За оцеляване при ниски температури и за запазване на тялото най-важното нещо е да останете сухи и да избегнете намокряне и изсушаване.
"Ако се потите, ще умрете" - Думите на мъдростта от Гренландия.
(Това са само някои основни съвети и аз не съм отговорен за действия или щети или щети, които причинявате, като използвате това ръководство. Iam по никакъв начин не е професионален)
градина:
Стъпка 1: Слой 1
Ключът да останеш топъл и сух е да работиш със слоеве, които можеш да премахнеш или рекламирай в зависимост от нивото на активност.
Слой 1 е най-близо до тялото ви и се състои от 6 броя дрехи.
1: Бельо, това може да бъде просто нормално бельо
2: Дълги джонове
3: Риза, за предпочитане с висока яка
4: Чорапи, тук вълна и материал номер 1 и чорапи до коляното са наистина добри. Винаги носете допълнителен чифт и редувайте често, за да поддържате краката си сухи, можете да изсушите старите около врата си във вашия джъмпер. Съчетайте по-тънките с дебели външни платна, за да бъдете по-топли и избягвайте мехури.
5: Топла капачка. Най-важното парче облекло, защото топлината на тялото излиза през главата.
6: Ръкавици. Опитайте се да не докосвате сняг или вода и донесете сух допълнителен чифт.
Във всички неща, които съм включил в избора на добър материал е важно, старите класически материали като вълната винаги работят, но някои нови синтетични материали могат да работят. Памукът не е много добър материал, защото абсорбира влагата и изсъхва бавно.
Стъпка 2: Слой 2
Layer 2 се състои от 3 основни неща
1: Добър джъмпер. Вълната все още е най-добрият материал.
2: Добър чифт панталони. Имам 2 различни двойки, като една от вълна, които са армия излишък от WW2 за наистина студени дни и един чифт "Fjällräven G1000", които са по-тънки и изработени от восъчен памук да устои на вятър и влага.
3: По-дебели зимни ръкавици. Това са, когато стане наистина студено и не е задължително, всичко зависи от времето и количеството, което изпотявате.
Стъпка 3: Външният слой
3 и външният слой се състои само от няколко неща.
1: Добър чифт зимни ботуши с много място за пръстите на краката ще помогнат на краката ви да стоят топли. Wellies са добри, когато си наистина мокри навън, но когато температурата падне под -10 dergrees целзий ботуши са нещо, за да отида за.
2: Топлата зима е добра от вас правите много лесни действия, които не изискват много енергия, за да поддържате тялото, но ако започнете да се разхождате или да карате ски, тогава козината и / или скитащите в обратната страна и проветряват отдалечавайте топлината и избягвайте изпотяването.
Съвет за получаване на евтини дрехи, които работят добре, е армия излишък, те може да не са красиви, но работят добре.
Не забравяйте, че е по-добре да сте малко студено, че да бъдете топли и потни, влагата ще ви охлади и ще започнете да замръзвате.
Надяваме се, че това основно ръководство ви помогна и ви подготви за по-студено време. Ако планирате да отидете на по-дълго пътуване до наистина студени места, моля вземете клас и научете всичко за студеното време, за да сте сигурни, че сте в безопасност.
