Здравейте!
Ако искате да научите как да направите обратен завой, не търсете повече.
Направих видео, обясняващо точно това за начинаещи.
Посочвам правилната техника и най-добри практики.
Надявам се да се насладите и да научите повече за това как да плувате по-добре. Плувай бързо!